ライフスタイル

行動力を高めるための3つの方法

自分の望む未来を掴むべく、
様々な自己啓発系の本やセミナーにハマり、

学んだことを
ブログでせっせとアウトプットしてたら、

自己啓発本の
出版依頼がきちゃったほどな私ですが。(笑)


本でもセミナーでも
必ず講師がおっしゃることが

とにかく行動しましょう!!!

ということ。


すべてのカギは
【行動力】

思っているだけで
何も行動しなかったら・・・

現状も未来も今のまま。


何もいい方向へ
変わっていかないのです。


もうすぐ2021年も終わり。


2022年も
よりステキな年にしたいですよね!?

そうなると、

2021年のうちに
やっておきたいこともあるわけで。

(何を隠そう
私も最近、1つの目標をクリアし
失速しておりました。汗)


今回は、

私が失速した際に実践している
行動力がほしいときに高めるための方法

についてシェアします。

行動力を高めたいときの対処法3つ

1:部屋の片づけをする

行動力が落ちている際
私が真っ先にやることが
【部屋の片づけ】


私、片づけコンサルタントの
近藤麻理恵さんが大好きなんですけど。


こんまりさん曰く
「部屋の乱れは心の乱れ」


まさにそうだな~
と。


というのも、

部屋は勝手に汚れていかないわけで。

(そう!
散らかしてるのは
他の誰でもなく自分なんです)


なんと!
部屋を散らかす行為って、

自分が抱えている問題の本質から
目をそらすための

自己防衛本能からきているのだそう。


ですから、
まずは部屋の片づけをして

自分の中も
お部屋の中もクリアにします。


部屋を片付けると
何だか清々しいくて、
解放感みたいなものを感じますよね。

2:自分がときめくものを側におく

部屋の片づけをして、

役割を終えたものについては
「今までありがとう」

と感謝を伝えてお別れします。


その中で、

自分がいつも身に付けているものなど
側においているものについて

特に注意深く精査。


持っているだけで
心がときめくだろうか・・・


持ち物のパワーは偉大!


あなたも
お気に入りのモノを身に付けてるだけで

テンションがあがった経験
ありませんか?


私の場合、

仕事でいつも使用していたバックが
ボロボロになっていまして。


日曜にお気に入りのバッグを購入し
今日から新しいバックで行動しています!


そしたら、
自然と動きたくなって。

今日は、
ものすごく案件も入ってきたし
1日中、動き回りました!

(不思議なものですね^^)

3:行動する先にあるものを明確にする

行動することが大切なんですが、

その先にある
自分がいきたい世界(目的地)はどこなのか?

また、

なぜ、
その世界にいきたいのか?


ここを明確にしておくのも
重要!!!


というのも、

目的地がないと進みようもないし、

そこにたどり着きたい理由も
行動するうえで
大きな原動力になるから。


この核になる部分を
自分の中で明確にしておけば、

自分が迷ったときにも
しっかり原点回帰できます!

まとめ

行動力を上げたいときは

・お部屋を片付けて

・いつも身に付けるモノを
 あるだけでウキウキするような
 お気に入りにし

・自分のたどり着きたい目的地、
 そこに到達したい理由を明確にする


人生は有限です。


望む人生を生きられるよう
自分の出来ることから
コツコツ行動していきましょう!

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

 

投稿者:しとりん

プロフィール|しとりんブログ (shitorin.com)